何度も繰り返す
「ぎっくり腰」
根本から治しませんか?
歩行時に上半身の重みを腰で支えながら、体の中心で柱の役割をしている脊椎やその周辺に大きな負担をかけていることが、腰痛の大部分の原因となっています。
鍼は血行を改善して筋肉の緊張を緩め腰の痛みやコリを和らげ、お灸は体を温め血行を盛んにし、老廃物の循環をスムーズにさせます。体が温まると人のもつ自然治癒力が高まり腰痛の原因を改善していきます。整体によって身体のバランスを正常にすることで、本来もっている身体機能を取り戻して腰が痛む原因を根本的に治します。
婦人科や泌尿器科など内臓の病気で腰痛を起こすことがあります。我慢せずに一人で抱え込まずご相談ください。
こんなお悩みのあなたに
- デスクワークが多い
- 中腰の姿勢が多い
- マッサージや整体に行ってもすぐ戻る
- 常に腰が重い、叩きたくなる
- 運動不足である
- ぎっくり腰を何度も繰り返している
腰痛の症状
腰痛とは、人が2本足で「直立歩行」をするために起こった「宿命的な症状」であると言われています。
人が2本足で歩くためには、上半身の重みを腰で支えながら、体の中心で柱の役割をしている脊椎やその周辺に、大きな負担をかけているのです。
大部分の腰痛はこれが原因となっています。
他に、婦人科や泌尿器科など内臓の病気で腰痛を起こすことがあります。
臓器からの関連痛として生じるものです。また、心因性の痛みとして、検査しても異常がない頑固な痛みを起こすものもあります。
こんなお悩みのあなたに
- デスクワークが多い
- 常に肩が重い
- マッサージや整体に行ってもすぐ戻る
- 姿勢が悪いとよく言われる
- 一日中パソコンに向かっている
- 頭痛がよくある
- 足の冷えが気になる
腰痛の対策
適度な運動を心がけましょう。
筋力は20歳頃から年に約1%衰えるといわれています。
年齢とともに腰痛が増えるのは、背骨や椎間板の老化ばかりだけでなく、背骨を支える筋力も衰えるからです。
痛みが落ち着いてきたらウォーキングや水泳など腰に負担のかからないものから始めていきましょう。
腰痛に対する施術内容
鍼
鍼は血行を改善して筋肉の緊張を緩めます。これによって腰の痛みやコリを和らげていくことができます。
さらに免疫力を挙げて自律神経を整えるため、内臓の働きが正常になり、ストレスにも効果があります。
WHO(世界保健機関)では腰痛を含めた49の疾患を鍼の適応疾患と挙げています。
灸
お灸は体を温め血行を盛んにし、老廃物の循環をスムーズにさせます。
そして体が温まると人のもつ自然治癒力が高まり腰痛の原因を改善していきます。
また、 お灸の熱は体にしっかり浸透していくので関節の痛みにも効果的です。
近年では、お灸をすることによって白血球の数が増えるということが科学的にも証明されています。
白血球が増えることで自己免疫力が高まり自律神経も整うので腰痛以外の疾患にも有効です。
整体
整体は骨盤や背骨、手足など体全体の骨格の歪みやズレの矯正と筋肉の調整をします。
整体によって身体のバランスを正常にすることで、本来もっている身体機能を取り戻して腰が痛む原因を根本的に治します。
骨盤や背骨が正常になるということは、体の外側も内側も健康になるということです。
薬物療法
痛み止めとして主に非ステロイド消炎鎮痛剤を使います。
内服薬は胃腸障害や腎障害など副作用にも注意しながら使いましょう。
坐薬は最も速く効果が現れ胃を直接刺激しませんが、痔や直腸の炎症のある人は悪化することがあるので注意が必要です。
その他、骨粗鬆症では骨量の増加や骨折予防効果が期待できる薬があります。
感染性の病気ならば、抗菌薬など腰痛の原因になる病気の薬も用います。
装具療法
主にコルセットです。
腰椎の動きを制限して局所の安静を保ちます。
腰の支えが補強されることで腰椎の負担も軽減されます。
しかし、楽だからと長く使い続けると、腰を支える筋力が衰えて、かえって腰痛の原因をつくりますのでご注意してください。
神経ブロック
通常、神経を麻痺させるような局所麻酔薬と炎症を抑えるステロイド薬を併せて注射します。
腰痛・下肢痛の施術では、症状を起こしている神経に直接注射をする「神経根ブロック」と神経の周囲(脊柱管内)に薬を注入する「硬膜外ブロック」が主に行われます。
神経ブロックは、1回で痛みがなくなる人もいますが数回やっても効果がみられない人もいます。
手術
強い痛みがおさまらず生活に支障がある、麻痺が生じているという場合に行います。
背骨に生じた変化によって、そこを通る神経が圧迫されることから腰痛・下肢痛が生じるものがあります。
手術はその圧迫をとり除き神経を救う「除圧術」が基本です。通常、圧迫している骨や椎間板などを切除します。
椎骨がずれたり、すべったりしたために神経の圧迫がおこったり、病気で欠損した部分があり動くとぐらつく場合は、骨を整復し固定します。
腰痛に関する症状
ぎっくり腰になったら
適度な運動を心がけましょう。
まずは1番楽な姿勢で安静にしていましょう。
安静にできるとこまで移動するとき「ゆらす」「ねじる」「反らす」は厳禁です。腰が動くと、痛みが強くなり、その後の治りも遅れます。
コルセットなどを使い骨盤と背中が1本の棒状になるようにしましょう。出先ならダンボールなどをひもで巻いて固定します。
1日も早く専門家の施術を受けましょう。
寒冷療法
痛み出してから2~3日間患部のみを氷や冷水を使って冷やします。ただ、冷やし過ぎないようにタオルなどを使って緩和させましょう。 冷たさは患部に当てて冷やっと感じる位で十分です。 2~3日冷やして痛みが和らいできたら、温めていきます。
慢性腰痛になったら
鈍痛が続くと腰の周りの筋肉も緊張が続き、血管が収縮して血行が悪くなります。
血行が悪くなると疲労物質や乳酸がたまり、またコリや痛みの原因をつくりだし悪循環を繰り返します。
疲れと冷えは慢性腰痛を悪化させますので、しっかりとした施術を受けましょう。
温熱療法
水で軽く絞ったタオルをレンジで温め、乾いたタオルにくるんで腰に当てると良いでしょう。
湿度のある熱は深部まで温めることができます。
他に足湯をすることで全身の血流もよくなり腰痛が和らぎます。
腰は上半身の重みがかかるわけですから、体重が重いほど腰にかかる圧迫力が大きくなって腰椎に負担がかかります。
肥満があれば解消するよう努力してください。
注意する腰痛
- どんな楽な姿勢をとっても楽にならない
- 痛みが日に日に強くなる
- 歩けない、足に力が入らない
- おしっこや便が出にくい、もらしてしまう
- 熱っぽい
- 夜間に動かなくても痛い
施術の流れ
当院の自律神経は、
鍼を中心とした、
コンビネーション療法となります。
1ヒアリング
2検査
3説明
4鍼
5各種補助療法・手技療法
とくに自律神経を整えるためには、背骨周りの緊張を緩めたり、背骨のゆがみ、頭蓋骨のズレを整える必要があります。そのため、筋肉をより緩める療法や、整体などの施術を組み合わせていきます。
6計画
7予約
お客様の声
『頑張ることも大切ですが、自分に合う病院を見つけることも大切なのかと思います』A・Uさん(35才/女性)
来院前はどのような状況でしたか?
1年半(お休み期間除く)
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか?
肩こりが解消しました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか?
妊娠という段階に到達できた安堵感
母が安産祈願をしてくれたこと
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
SODや運動にも取り組んでいましたが、私は最初の体外受精の病院(8ヶ月通院)では、1回しか移植できませんでした。転院後1回目の採卵と移植で妊娠できました。頑張ることも大切ですが、自分に合う病院を見つけることも大切なのかと思います。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
鍼灸院・美容鍼サロン 口コミサイトの鍼灸コンパスでも高評価のクチコミ・感想をいただいています。
体質が整って駆け込み寺のような存在の住吉鍼灸院に感謝!Y.Oさん(39歳/女性)
来院前はどのような状況でしたか?
クリニックには約2年半通っていました。鍼灸院には途中お休み含めて約1年半通っていました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか?
冷え性が改善したと思います。体がポカポカするようになりました。そして、夏に風邪をひくことが無くなりました!
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか?
クリニックの最初の一年は卵管狭窄やポリープが見つかりどんどん時間だけが過ぎていく中で体質を改善しようと鍼灸を予約しました。焦りと不安のなかようやく授かれて良かったです。一度9週で流産したことがあったためほっとしております。
上の子もとても喜んで受けれ良かったです。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
不妊治療にお金が掛かるので鍼灸を続けるべきか結構悩みました。ですが、先生方はみんな優しく、いつのまにか「行かなきゃ!」と思うくらい駆け込み寺のような存在になっておりました。施術でリラックスできるので妊活につかれている方は是非通ってください。日々頑張っている自分へのご褒美と思って!いい結果になるように祈っております!
※ 当施術の効果には、個人差があります。
不妊クリニックを卒業できて嬉しいH.Wさん(31歳/女性)
来院前はどのような状況でしたか?
2022年5月ごろからクリニックへの通院を開始しました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか?
はじめはあまり実感がなかったですが、注射をせず卵胞が育つようになったりしたときは一番効果を感じました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか?
ステップアップすることに悩みましたが中々妊娠できなかったため今思うと決断して良かったと思っています。不妊クリニックを卒業できて嬉しく思います。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
不妊治療と鍼治療で金銭的にきつい部分もありましたがアドバイスや治療のおかげもあり妊娠出来たと思っています。継続することが大切だと思っているので自分のペースで無理せず続けていけたらと思います。いつもお疲れ様です。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
どん底からの妊娠。O.M様(38歳/女性)
来院前はどのような状況でしたか?
2年前に不妊治療クリニックへ通い、体外受精をスタートしましたが胚盤胞まで行かずとてもつらい時間を過ごしました。精神的にも肉体的にもバランスをとれなくなってしまったので少しお休み期間を設けて今年の6月に転院を決めて通いました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか?
末端冷え性だったのが手先、足先もポカポカするようになったことが驚きました。あと通院しだしてすぐの生理の色がとてもキレイな鮮血になり身体の反応が目に見えて変化していることが効いているんだと納得ができました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか?
2年前胃は良い結果が中々出ずに私は妊娠できないからだなのかな?と悩んで主人も「二人の人生でも俺はいいよ」と話してくれましたが今回の妊娠で主人が一番喜んでくれたことが何よりも嬉しかったです。光栄出産なのでいろいろと不安もありますが、二人三脚で諦めずにやってきて良かったです。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
私も2年前はどん底でした。でもそこから体質改善をしたらい運動や睡眠など成果逸を見直ししてお休み期間にエネルギーチャージをしてまた不妊治療に臨みました。住吉鍼灸院へ通い、通院の中でわからないことやアドバイスなどをしてい頂て心のバランスを保つことができていたと思います。妊活にはストレスは大敵なので鍼灸でリラックスのスイッチを入れてもらいわが子に来てもらうことができました。鍼灸で未来の幸せを信じて歩いていきましょう♪
※ 当施術の効果には、個人差があります。
中々思い通りに進まず泣いた日もあったけど無事に妊娠Y.Nさん(31歳/女性)
来院前はどのような状況でしたか?
7か月ほどクリニックに通っていました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか?
便秘が解消しお腹が柔らかくなった。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか?
両親や友達が喜んでくれたこと
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
不妊治療を初めてから7か月。中々思い通りに進まず辛く泣いたこともたくさんありました。でも自分と鍼灸を信じていつか授かれる!と思って頑張りました。妊活はつらいこともたくさんあると思いますが、時々休んで息抜きを大切だなと思いました。応援しております。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
住吉鍼灸院を
もっと知りたい方
適応症状別から知る