骨盤矯正

何をやっても改善しないその痛み、
骨盤が原因ではないですか？

こんなお悩みのあなたに

よく足を組んでいる
片足に体重をかけて立つ方が楽だ
スカートをはくと、気づくと中心がズレている
靴底がいつも片方だけすり減ってしまう
下半身がむくみやすい
肩こり・腰痛が慢性的である

骨盤のゆがみとは

骨盤の歪みは長時間のデスクワークや、足を組む・重い荷物を片方の肩ばかりにかけるなどの、日常生活の身体の使い方が原因となって起こります。
現代人は骨盤が歪んでない人の方が少ないと思います。
まず骨盤とは仙骨と二つの寛骨という骨が組み合わさる事で姿勢を支え、上半身と下半身をつなぐという大きな役割を担っています。
つまりは、骨盤という支柱が歪むことにより、上半身・下半身のバランスの崩れがおこり、それが肩こりの原因になったり、両脚の長さが違うことにより膝への負担や腰への負担などがかかりやすくなったり、腰痛・膝痛の原因と成り得るのです。
それだけでなく、腸や膀胱、女性にとって大切な子宮や卵巣などの骨盤内臓器を守っています。このように子宮や卵巣を守っている骨盤はホルモンの影響で開いたり閉まったりします。

骨盤のゆがみは女性が多い！？

骨盤は1日と1ヶ月の周期的な開閉運動を繰り返しています。これは特に自覚的に感じるような動きではありません。
1日の開閉周期を見ると、夜間、特に睡眠時に最大に開き、日中に摂取したものの消化活動を行い、朝の目覚めに向かって徐々に閉じていきます。この閉じる動きに促されて便意・尿意を起こすことで不要な物をカラダの外へ排出します。
この開閉リズムがスムーズに行かなくなると、便秘によるポッコリお腹、残留便、尿がカラダに再吸収されて冷えが強くなり、リンパの流れが滞ることでむくみや代謝の低下につながってきます。

1ヶ月の開閉周期を見てみると、女性の場合は、排卵から生理までの2週間は骨盤が開いていく時期で、生理から排卵までの2週間は骨盤が閉じていく時期になります。

排卵から生理までの2週間は妊娠に備えてプラス６㎏分程の容量を抱え込むことができるので、骨盤は大きく開いています。そのため、朝に骨盤が正常に閉じていても便意をもよおさず便秘になる方もいます。また、骨盤が開いているのでとくに下腹部が太って見え、スカートやジーパンがいつもよりきつく感じる場合があります。

逆に、生理から排卵までの2週間は徐々に骨盤が閉じていくのでお尻もキュッと引き締まり背筋もシャンとするので女性らしい立体的でメリハリのある体型になってきます。女性の心理としてはずっと骨盤が閉じていればいいのにと思うかもしれませんが、この開閉リズムによってホルモンバランスやカラダの機能が正常に保たれているので開くという動きも必要なのです。そのため女性は男性に比べ、より骨盤が歪みやすい傾向にあります。

当院ではこれらが原因で起こる骨盤の歪みに対して鍼や灸だけでなく、様々な療法でアプローチしていきます。

骨盤周りの筋肉に関して

骨盤が歪んでいると、骨盤に付着する腰方形筋という筋肉がアンバランスな状態のまま緊張し、左右差を生じます。
まずその筋肉の緊張を緩める為に鍼やお灸で施術をします。
吸角療法で一時的に血管を拡張させ、その部位の血流を良くし筋肉の緊張を緩めます。
他にもオーツートリートメントという当院オリジナルの特殊な手技を使い、手で直接骨盤まわりの筋肉をほぐしたり、碓井流活法で筋肉や関節の本来の動きを取り戻して身体のバランスを整えたり事によって、筋肉を緊張させている原因にアプローチしていきます。

これらの補助療法で骨盤まわりの筋肉をしっかり緩め、骨盤が動きを取り戻した状態で骨格矯正である整体を行うとさらに効果が高まります。
骨盤の歪みが整うと仙骨の上に続く背骨の歪みもとれて、不妊にも効果があります。
なぜなら歪みが整うと骨盤内臓器である卵巣や子宮の血流がアップし、臓器の冷えが取り除かれ着床しやすい体になるからです。また、骨盤の歪みを取り除くと婦人科系臓器の機能向上だけでなく、その他内臓機能の活性化にもつながります。

※ 当施術の効果には、個人差があります。

腰痛の対策方法

日常生活でウォーキングするよう心がけましょう。
ウォーキングすると言っても、背筋をピンと伸ばして大きめの歩幅で歩くことで、骨盤を支えている腰回りの筋肉が鍛えられます。
注意なのが、荷物をもってウォーキングすると、その重さが原因でまっすぐな姿勢がたもてなくなるため、避けるようにしましょう。
日常生活で、正しい姿勢をキープすることも効果的なので、常に意識をするとよいでしょう。

施術の流れ

当院の自律神経は、
鍼を中心とした、
コンビネーション療法となります。

1ヒアリング

まずは記入頂いた予診票をもとに、お体の状態など詳しくカウンセリングを行っていきます。

2検査

簡単な動きの検査法をします。

3説明

どういった原因で症状が出ているか説明をし、その後施術内容を提案いたします。

4鍼

ベットで行ないます。

5各種補助療法・手技療法

原因に基づいて、必要な療法を組み合わせます。
とくに自律神経を整えるためには、背骨周りの緊張を緩めたり、背骨のゆがみ、頭蓋骨のズレを整える必要があります。そのため、筋肉をより緩める療法や、整体などの施術を組み合わせていきます。

6計画

今後どのように治療がよいか計画案を提示します。必要に応じ生活改善アドバイスなども行います。

7予約

次回の日時の予約をします。

お客様の声

『頑張ることも大切ですが、自分に合う病院を見つけることも大切なのかと思います』A・Uさん（35才/女性）

来院前はどのような状況でしたか？

1年半（お休み期間除く）

当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？

肩こりが解消しました。

体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？

妊娠という段階に到達できた安堵感
母が安産祈願をしてくれたこと

同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。

SODや運動にも取り組んでいましたが、私は最初の体外受精の病院（8ヶ月通院）では、1回しか移植できませんでした。転院後1回目の採卵と移植で妊娠できました。頑張ることも大切ですが、自分に合う病院を見つけることも大切なのかと思います。

※ 当施術の効果には、個人差があります。

鍼灸院・美容鍼サロン口コミサイトの鍼灸コンパスでも高評価のクチコミ・感想をいただいています。

夫と一緒に通院し妊娠K.Nさん（31歳/女性）

住まい　江東区

お名前　K.Nさん

職業　

年齢　31歳・女性

来院前はどのような状況でしたか？

2023年7月からクリニックに通っていました。お休み期間が一か月ほどあったのでその期間を除くと約半年くらいかと思います。

当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？

妊活をする2か月前からこちらに通っていたのですが、ピルを服用していたのを妊活を機に辞めた後、内膜症餅のため生理痛が不安でしたが痛むことはほとんどなかったことに驚きました！(クリニックの先生にも驚かれました！)よもぎ蒸しやビジリスなども冷え性や血流改善に良かったと思います。

体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？

夫と家族が喜んでくれたことが嬉しかったです。夫もこちらに何回か通いSODを飲んで精子の運動率がよくなったのでそのことも併せて良かったです。

同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。

住吉鍼灸院のスタッフの皆さんに。ほかの人には相談しづらいことやクリニックのことなど親身になって聞いていただいたので私も夫もかなり助けられました。そのおかげで前向きに考えることができたのでスタッフの方に相談したり一人で悩む時間も減らすといいかと思います。

※ 当施術の効果には、個人差があります。

子供がいない未来を想像した先での妊娠K.Sさん（30歳/女性）

住まい　文京区

お名前　K.Sさん

職業　

年齢　30歳・女性

来院前はどのような状況でしたか？

不妊治療のためのクリニックは1年間、妊活は2年半ほどしていました。

当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？

週1回通うようになって、3か月ほどで耳鳴りと手のかゆみが落ち着きました。身体の調子が良くなり整っていくのが分かりました。お灸や足湯を続けたことで冷え性も改善しました。

体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？

家族が喜んでくれたこと、子供を望んでいたので妊娠出来たことは自分も嬉しかったです。

同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。

妊活は2年半と比較的短い方だと思いますが、私にとって長く試練の時間でした。体外受精も1回目はうまくいかず、子供がいない未来も何度も想像しました。でも諦めずに治療を続けたり鍼灸院に通い続けたことが妊娠につながったのかなと思います。(治療のお休みもほとんどしませんでした)身体のケアだけではなく。心のケアもしてくれた住吉鍼灸院の皆様には大変お世話になりました。住吉鍼灸院に通う人たちに幸せが訪れますように。

※ 当施術の効果には、個人差があります。

高齢で開始した妊活、ステップアップ前最後のタイミング法で妊娠A.Oさん（40歳/女性）

住まい　墨田区

お名前　A.Oさん

職業　会社員

年齢　40歳・女性

来院前はどのような状況でしたか？

クリニックに5か月、住吉鍼灸院に8か月通いました。

当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？

通院して2か月ほどで整理の質が変わったと感じました。胃やお腹周りの硬さもなくなり冷たかった足も常にポカポカするようになり、血流が良くなりました。

体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？

夫婦ともに高齢で開始した妊活だったので、不安はたくさんありましたが通院するようになってから身体の状態が良くなっていったことはとても自信につながりました。クリニックでの治療をステップアップ予定で最後のタイミングを迎える直前に通院した際に「少しでもお力になれれば」とサプリのサンプルを頂き、手を握ってくださいました。あの時頂いた優しいお心づかいは一生の思い出です。そのタイミングで自然妊娠出来たことがとても嬉しかったです。

同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。

「妊娠しやすい身体をつくるために」に通院するようになりましたが、それだけを目的とするとクリニックの通院と目的が近しく、自分を追い込んでしまいそうだなと思ったのでs、住吉鍼灸院への通院は「自分の身体を、生活を、よりよいものにするため」と決めて通院しました。生理が楽になり
、肩こりが軽減し、冷えが改善し、身体がリラックスできる状態になれたことも妊娠につながった一因だと思っています。まずは自分の身体を大切にしていきましょう。

※ 当施術の効果には、個人差があります。

鍼灸治療で1人目も2人目も妊娠E.Iさん（35歳/女性）

住まい　江東区

お名前　E.Iさん

職業　会社員

年齢　35歳・女性

来院前はどのような状況でしたか？

クリニックには通院していません。

当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？

腰痛が少し改善した。妊娠に気づく前から通院しましたが、初期のトラブルやつわりなどに効果があった。

体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？

家族が喜んでくれたことと年齢的にそろそろ2人目をと思っていたので良かった。