肌寒く感じる日も
でてきましたが、
冷え対策はばっちりでしょうか
この時季にふさわしく
「よもぎ蒸し」
のお話しをしますね
よもぎ蒸しって何？
よもぎ蒸しとは元々
産後によもぎ蒸しをすると
「産後の肥立ちが良い」
ということで
各家庭でよもぎ蒸しが
行われていたことが
始まりのようです
よもぎを煎じて下半身を蒸す、
韓国に伝わる民間療法で
スチーム効果と
よもぎの薬効成分により
生理痛、手足の冷え、
更年期障害、痔、
便秘の改善が期待されます
もちろん
ベビ待ちさんにも
効果アリ！
なぜならば
子宮に直結している膣に
よもぎの成分をおくるため、
子宮内環境を
整えてくれるからです！
妊娠にとって重要なことは、
骨盤内血流の改善です！
新鮮な血液を
巡らせることなくして
良い卵は育ちません！！
当院でもよもぎ蒸しを
受けていただいていますが、
良い結果をもたらしてくれています
東尾理子さんも
よもぎ蒸しを受けていたと
本に書いてありました
是非
この冬よもぎ蒸しに
包まれてみませんか
先日妊娠報告をしてくださった方も
よもぎ蒸しを
受けてもらっていました＾＾
来週もまた
住吉鍼灸院の出来事を
載せていきますね。
最後までお読み頂き、
ありがとうございます。
鍼灸師 藤鬼千子
