施術の中で、
お通じについて
お伺いすることがあります。
「お通じはいいですか？」
それは腸をきれいにすると
健康な血が全身を巡る
と考えるからです。
そもそも便は腐敗物。
それをおなかに
溜め込んでいては
きれいな血液がつくられにくいほか、
体のサビと言われる
活性酸素を増やしてしまいます。
体の老化を進めてしまう
ことになりますよね。
女性でいえば
卵の質に
影響してくるのです。
私たちはこのような理由から
お通じについて聞き、
便秘があるようであれば
腸を働かせてあげるような
施術も行っています。
そもそも便秘って
どのくらい排便できないことを
いうのかというと
１日でも排便できないと
便秘と言われます。
食べたものの
消化・排便までの時間は
24時間が目安だからです。
うんちの話は
自分だけの
秘めたものですよね。
だからこそ
自分のうんちに興味をもち
観察してみてくださいね♪
p.s.バナナうんちが
一番健康的なうんちです。
来週もまた
住吉鍼灸院の出来事を
載せていきますね。
最後までお読み頂き、
ありがとうございます。
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鍼灸師 藤鬼千子
